Eine innovative App zum Umgang mit Stress im Berufsleben.
Wissenschaftlich entwickelt. Für den alltäglichen Gebrauch.
Das Forschungsprojekt RELAX zielt auf die Entwicklung eines mobilen Systems in Form einer Smartphone-App zum individuellen und nachhaltigen Stressmanagement im Berufskontext ab. Durch eine automatisierte Erfassung von Stressmustern auf mehreren Ebenen (Gedanken, Emotionen, körperliche Reaktionen) wird mithilfe von künstlicher Intelligenz ein individuelles Profil über den gegenwärtigen Stress erstellt. Auf Basis dieses Profils werden individuell abgestimmte Interventionen aus der Psychologie empfohlen.
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RELAX (Ein lernender Agent für Stress-Mehrebenendiagnostik, personalisierte Stressprofile und Interventionen im Arbeitskontext) ist eine Kooperation zwischen der Paris-Lodron-Universität Salzburg, der Salzburg Research Forschungsgesellschaft mbH sowie der mindcoa.ch GmbH. Das Forschungsprojekt wird vom Bundesministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie, Mobilität, Innovation und Technologie über die Österreichische Forschungsförderungsgesellschaft mbH (FFG) gefördert.
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